![ricotta di soia ricotta soia vegana semplice](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEga0962a_31CwawY5dHJ7BhZUWNwhCOHHzlp756B54Xdy7utbOtgbCYQBb11-jJFBrRXzWUJVKco6VaTAxM1apCuVzjseAjsivVeOklrZzA0lLCbsZM7PIi7YWMqSFmXxoB9Wz882HvIQBc/s280/DSC_0000126.jpg)
Oggi realizziamo una ricottina vegetale.
Ottima "al naturale" e molto utile in tante preparazioni (al pari della ricotta animale, ma senza rubare un latte non nostro). La prepariamo con la bevanda (o latte che dir si voglia) di soia, meglio se autoprodotto, ma se non lo fosse assicuriamoci di comprarne uno che non contenga zuccheri o additivi vari e che abbia una percentuale di proteine almeno del 3%.
A mio avviso è preferibile scegliere una soia italiana meglio se bio e non optare per grandi multinazionali che lucrano sulla sofferenza animale confezionando bevande vegetali solo per accaparrarsi anche la fetta di mercato veg (che tra l'altro è sempre più spessa ^-^ ). Quando facciamo la spesa possiamo dare un segnale molto forte; io la vedo come andare a votare.
![ricotta di soia ricotta soia vegana semplice](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj-yFKQv3O3o70__RAMXXSa1iR_JY1NVI9a7DPaVeXoD4hLR3uTkApx_rT5NED-lWybhr8PBh2tBz_oJhutXUGmGnpdKYC1QoEFjKq_pS_8sIdXV5dDW6VUEHwYjtg_Ffwn0K399HshHpuS/s320/DSC_0000120.jpg)
Ingredienti
- 1 litro di bevanda di soia
- 4 gr di nigari o il succo di un limone o 3/4 cucchiai di aceto di mele
Scaldare la bevanda all'interno di una casseruola sino a che sarà molto calda, poco prima del bollore.
![ricotta di soia ricotta soia vegana semplice](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhQ8GAYIpQgZHVYGHWbr_q1mS_S4qWEr-4FQPFoiP89wVkUhPtAsaf6QEGyi6-1vB0bSazq6ip20K92pLQaOg5CAR79n52UtI6uufbqeibNGit7SBk7Zgz12n1eZuTf7w1XPhBDzcKv3yvg/s320/DSC_0000124.jpg)
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